收工后跑一跑,解压好方法

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  收工后跑一跑,解压好方法

  连续几天从早到晚拍戏,眼看着蓝天白云的好天气,却没法出门跑跑,真是闷呀!昨晚收工不管怎样都都去健身房跑跑流流汗,心情也舒服多了!锻炼真是解压最好的方法哦!5k打卡!

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